Tipps für eine gesunde Ernährung KONTAKT Tipps für eine gesunde Ernährung gibt es viele – aber der beste und einfachste Tipp ist eine kohlenhydratarme (low carb) mediterrane Kost. Denn mehr als die Hälfte aller Menschen in unserem Land hat Störungen im Kohlenhydratstoffwechsel. Das sind vor allem Menschen mit • Übergewicht und Insulinresistenz,• hohen Blutfettwerten und … Tipps für eine gesunde Ernährung weiterlesen